Tem je ziekte met een andere leefstijl

In het Dagblad van het Noorden van 12 mei jl. stond een interessant artikel : “tem je ziekte met een andere leefstijl”.
Een gezonde leefstijl kan in veel gevallen medicijnen overbodig maken. Als diëtist ben ik uiteraard heel blij met deze uitspraak en dat hier steeds meer aandacht aan geschonken wordt in de media. We weten echter al zeer lang dat dit zo is. Hippocrates zei het al: “laat uw voeding uw medicijn zijn….”
Gebruik vaker onbewerkte voeding en laat de pakjes staan!